Chăm sóc da khi đi chơi ngoài trời

Tránh tắm nắng vào buổi trưa – UV cao nhất từ ​​10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Hằng ngày. Nếu không được bảo vệ tốt, da sẽ bị cháy nắng và bỏng rát. Vào thời điểm này, bạn cần chọn một điểm đến tốt để vui chơi.

Quần áo

Đội mũ rộng vành, khăn choàng, quần, áo khoác, kính có thể giúp bảo vệ ánh sáng. Kem chống nắng Kem dưỡng ẩm da Kem dưỡng da Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi du lịch có thể giúp giữ cho làn da ngậm nước và ngậm nước. Chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.

— Thời tiết ẩm sẽ khiến bạn đổ mồ hôi nhiều. Da tiết ra độc tố dưới dạng mồ hôi, vì vậy một loại kem dưỡng ẩm nhẹ dưới dạng gel hoặc serum là một lựa chọn tốt.

Kem chống nắng

Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời có thể gây khó chịu cho da. Tia cực tím có thể xâm nhập sâu vào da và làm hỏng bên trong và bên ngoài da.

Bạn nên chọn kem chống nắng có SPF ít nhất là 30, có thể ngăn chặn tới 97% tia cực tím. — Uống nhiều nước

Khi đi du lịch, thường bị mất nước. Bơi lội, đi bộ đường dài, đi xe đạp, tham quan sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khát nước. Nước rất cần thiết cho hoạt động đúng đắn của tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da. Uống nhiều nước để giúp cơ thể giải độc và làm cho da trắng hơn.

Khăn lau ướt

Sử dụng khăn ướt để loại bỏ dầu hoặc bụi bẩn khỏi da.

nhà cái bet365 có uy tín không?_ đăng ký bet365_tỷ lệ cược bet365